Mercredi 3 mars 2010 3 03 /03 /Mars /2010 13:02
je ne savais pas que Vincent Cassel jouait dedans

à la fin, il jure "ah les petits fils de pute" et je me suis demandé s'il n'avait pas fait cette réplique en français dans le film alors j'ai mis la version anglaise, eh bien oui !!!!!!!!! il jure en français dans le film américain, si ce n'est pas formidable ça !!!
Par Phenix
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Mercredi 3 mars 2010 3 03 /03 /Mars /2010 11:29
J'ai fait une page sur mes chers, très chers, amis mes DVD

Si je le pouvais, mon appartement serait REMPLI !!!!!!!!!!!!! de DVD................. j'aime voir des films, j'aime posséder des films, de n'importe quel genre, de n'importe quelle origine (enfin faut qu'ils soient en français tout de même !!!)... mais bon... les prix ne m'aident pas !!!

Voilà voilà !!!
Par Phenix
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Mardi 2 mars 2010 2 02 /03 /Mars /2010 23:32
Estelle, tu avais raison : le problème de réception venait de mes prises CPL, c'était devenu insupportable.

J'ai bougé mon modem, mon téléphone, fait du bricolage pour pas marcher sur les fils. Eh bien l'image et le son sont nickels !!!!!!!!!!!!!! je n'ai jamais eu autant de bonheur à regarder la télévision depuis que j'habite ici !!!

Mais.................. parce qu'il y a toujours un MAIS !!!

Je n'ai plus accès au contrôle du direct et à l'enregistreur !!

Et ça, dans ma vie, ça craint !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Par Phenix
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Dimanche 28 février 2010 7 28 /02 /Fév /2010 22:37
Que demander de mieux pour un dimanche ?!?

bon, la séance de sport n'était pas très intense (échauffement, muscu des jambes et un peu des bras, et 15 minutes de steppeur pour finir)

par contre, j'ai découvert un bon resto = Le Shalimar !! juste à côté de chez moi... Estelle, c'est le resto indien/pakistanais où on n'est pas allées. c'était vraiment très bon !!!

maintenant, je vais aller me coucher pour être en forme pour la prépa et la réunion de demain !!!

voilà !!
Par Phenix
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Dimanche 28 février 2010 7 28 /02 /Fév /2010 13:09
La mère de James Tiberius Kirk, c'est la même actrice que la femme médecin qui travaille dans l'équipe de 3 médecins dans les premières saisons de Dr [H]ouse : Jennifer Morrison... C'est marrant, la mère de Kirk s'appelle Winona.......

La mère de Spock, c'est Winona Ryder

Le père de Spock, c'est Ben Cross, qui joue aussi le prince Malagant dans "LE" Lancelot de Richard Gere et Sean Connery !!!

Spock, c'est le même acteur que Sylar dans Heroes : Zachary Quinto

Uhura, l'actrice a joué dans Crossroads, Pirate des Caraïbes, Le Terminal, Avatard. C'est Zoe Saldana

Hikaru Sulu est joué par John Cho, ayant joué dans American Pie 2, Evolution, et dans plein de séries...

Bones, le médecin, est joué par Karl Urban, qui a joué dans Le vaisseau de l'angoisse !!! J'adore ce film !!! Il a aussi joué dans le Seigneur des Anneaux (les 2 tours et le retour du roi, c'est Eomer), Doom, La mort dans la peau, Les Chroniques de Riddick (j'adore... il joue le méchant !!! c'est vrai j'avais oublié)

Et Eric Bana est méconnaissable !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! si je ne l'avais pas vu au générique, et le nom de son personnage dans allociné... je n'aurais pas su qu'il était dans le film et surtout qui il joue


voilà !!
Par Phenix
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Samedi 27 février 2010 6 27 /02 /Fév /2010 20:20
petit échauffement, suivi aducteurs, abducteurs, cuisses, triceps et abdo

pour les poids, à part les abdos, je ne mets pas de poids (enfin le minimum, soit 5kg pour les jambes et 1kg pour les bras), histoire de ne pas trop gonfler les muscles mais de m'affiner la silhouète.

voilà voilà
Par Phenix
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Vendredi 26 février 2010 5 26 /02 /Fév /2010 21:55
voilà une nouvelle séance de sport de faite :

30 minutes de vélo à fond
15 minutes de pédalo

et de la muscu cuisses, aducteurs, abducteurs, et triceps

je n'ai pas tout fait car j'ai commencé à voir des petites étoiles à un moment... alors j'ai stoppé !

voilà !!
Par Phenix
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Jeudi 25 février 2010 4 25 /02 /Fév /2010 21:20
45 minutes de cardio (15 minutes SANS M'ARRETER !!! d'elliptique, 15 minutes de steppeur, 15 minutes de pédalo)

Ensuite travail des cuisses, des aducteurs, des abducteurs, des triceps, des abdos, des lombaires et des obliques, soit 1h15 de muscu !!!

Puis 10 minutes de vélo à fond et étirements !!!

Bonne séance quoi !!
Par Phenix
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Mercredi 24 février 2010 3 24 /02 /Fév /2010 21:08
je suis en train de regarder pour poser mes congés... eh bien c'est une belle galère !!!
Par Phenix
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Mercredi 24 février 2010 3 24 /02 /Fév /2010 19:32
Non mais vous l'croyez ça ! Il paraît que je vais moins à la salle ?!? Vous savez vous que j'y vais quasiment aussi souvent qu'avant !! Puisque je vous écris mes "exploits" ici !!!

EH OUI CARINE !!! tu en as la "preuve" ici !!! Hihihi !!!!!!

Donc, pour aujourd'hui, j'ai également fait 1h30 de cardio, mais différemment que ma séance d'hier :
- 15 minutes de vélo
- 15 minutes (en 3 x 5 minutes) d'elliptique
- 15 minutes de rameur
- 15 minutes de steppeur
- 15 minutes de "vélo-pédalo"
- 5 minutes de tapis (pas plus, car tout le monde courait autour de moi, et ça me donnait mal à la tête)
- 10 minutes de vélo pour finir les 1h30 !!!

Voilà !!
Par Phenix
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